Témoignages
Ils l'ont fait.
Des transformations et des retours de personnes que j'ai coachées. Pas de promesse miracle : un plan, du travail, et des séances qui piquent.
Avant.Après.
Des personnes que j'ai coachées, publiées avec leur accord.
AvantAprès
Transformation
Noé C.
8 mois · Forge Dominus
Les séances sont dures. J'ai failli vomir plusieurs fois.
AvantAprès
Transformation
Merlin R.
Été 2025 → été 2026 · Forge Origo · street workout à la maison
Dommage que je manque de matériel, mais pour des exercices à la maison, ça suffit largement.
Ce qu'ils en disent
« J'ai enchaîné les programmes random pendant des années sans rien construire. Ici tout a un sens, chaque séance s'inscrit dans un plan. La différence est nette. »
Thomas R.
Masse & densité gagnées
« La structure et la progression m'ont fait gagner plus en six mois qu'en trois ans tout seul. Sérieux et exigeant, exactement ce que je cherchais. »
« Le suivi personnalisé change tout. Tu sais toujours quoi faire et pourquoi. Investissement largement rentabilisé. »
Suis lasuite
Les nouvelles transformations et les coulisses du coaching passent d'abord sur TikTok et Instagram.